米乐m6官方网站2月2日，备受关注的胡鑫宇事件新闻发布会在江西铅山召开。就胡的死因，警方认定系自缢死亡。而结合他在失踪前的一系列行为表现，认为其性格内向孤独，情感支持缺失，同时又缺少情绪宣泄渠道，有明确的厌世表现和轻生倾向。

　　近年来，由于青少年心理健康问题频出，每年都有自杀等恶性事件发生，这些过早夭折的生命，在给亲人带来巨大痛苦的同时，也引发了社会各界的深刻反思：这些正值青春期的孩子究竟为什么会轻生?家长和老师如何能在早期发现异常，并通过及时有效地干预帮助他们?

　　青春期指的是一个孩子从儿童到成人过渡的阶段。由于身心发育方面的原因，这一时期的青少年最容易出现抑郁和焦虑等心理问题。数据显示，目前我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%左右，其中有3000万青少年受到情绪障碍和行为问题困扰，每年约有10万青少年死于自杀。

　　“首先从精神科专业的角度看，由于目前临床资料不全面，尚不能判定胡鑫宇同学有何种精神心理问题。但是这个事件为所有人又敲响了警钟。一般出现心理问题的青少年会表现出厌学、沉迷网络、离家出走、抽烟饮酒等不良行为。同时，青少年在意他人对自己的看法，却又少与他人做深入的思想情感沟通。”张海艳指出，尽管青少年心理问题的发生概率猛增，但很多家长都只看到孩子的行为表象，认为孩子仅仅是不爱学习、胡闹、叛逆和暴躁等，米乐m6官方网站却没注意其隐藏在行为背后的认知、情绪等心理因素。

　　张海艳介绍，青春期从年龄上划分，一般是指10岁到18岁之间。这个阶段的青少年会呈现出以下几个心理特点，首先是身体变化造成了心理上的变化，这方面众多家长通常是有感受的，如孩子会表现出叛逆、爱顶撞、学习不上心等情况。再加上随着身体第二性征的出现，性心理开始发育，易发生早恋或浏览黄色网站的行为，此时家长若很敏感，无法接受，就很容易激化同孩子的关系。

　　其次，青春期会触发思维变化，进入这个阶段的孩子开始具有独立性和批判性，个性上会追求新颖、独特、喜欢标新立异，但同时又容易造成看问题的片面化和表面化。这都是他们的思维认知不够健全所致。

　　最后，青春期的孩子心理追求独立，会反映出来社会性发展的一面，但同时又依赖于家人，常常处在比较矛盾的心境中，他们常常会从周围人眼中“找自己”，比如会考虑老师怎么评价我，同学怎么评价我。所以，关注青少年心理健康，就要了解这一时期孩子的心理特点及心理需求，找到解决他们心理问题的“钥匙”，帮助他们卸去心理上的重负。

　　张海艳介绍，成人独立自主，有问题了会找寻帮助，可孩子在表达上与成人不同，亲子关系较好的可能会主动跟家长聊一聊，关系紧张的则会闭口不谈。还有的青少年在患心理疾病后，除了会表现为行为问题，他们的异常情绪还会通过躯体不适表现出来，如疼痛、乏力、食欲不好等。总的来说，这一时期的青少年，情绪的不稳定性突出，社会环境的影响更为复杂，此时最重要的是家长要以平等的姿态，与孩子沟通和交流，多倾听，而并非一味叮嘱、训诫和控制，否则情况可能会更糟，进一步加重孩子的心理问题。

　　“在和孩子交流沟通的过程中，无论孩子说了什么、讲到什么事情，家长都不要急于纠正，要耐心听他把事情讲完，要让孩子感受到家长是关心和爱自己的。对于不清楚的地方，米乐m6官方网站可以温和地询问，但不要评价。询问的内容可以是事情的经过，也可以是他的思考、情绪，以及已经想到或用过的应对办法。通过询问，不仅让孩子获得情感上的安慰，压力的释放，还能帮助他们学会思考，理清思路、感受，以及自己的行为可能带来的影响。”张海艳表示，对孩子而言，父母是最安全的依靠。当发现他们有消极的苗头时，家长一定要抽时间关注孩子，同他们进行深入沟通。

　　生活中有些孩子有了心理问题却没有表露出来，家长和老师又该如何去发现异常呢?

　　对此，米乐m6官方网站张海艳表示，可以从生理、心理和社会功能三方面进行观察。生理方面，看孩子作息规律有无变化，饮食有无减少，身体有没有长时间各种各样的难受但是医学检查没有异常。

　　心理方面，要观察孩子有没有流露出焦虑、自卑、消极悲观的语言和情绪，有无在网上搜索有关抑郁或自杀的话题，甚至网购一些药品或刀具等。

　　社会功能方面，应了解孩子最近有没有同学关系冲突、师生关系冲突或者回避社交。有没有学习效率和成绩大幅下降，甚至迟到、早退、请假不上学等。一旦发现有上述表现，尤其是消极负面的言行表现，就要高度警觉，及时和孩子沟通并尽早寻求专业帮助。 华商报记者 吴洁

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